Dienstag, 27. Mai 2008

Bericht über eine Wudang Reise im Mai 2008

Der Tai Chi Lehrer Yürgen Oster aus Mainz berichtet in seinem Wudang Blog über seine Reise in die Wudang Berge, den Ursprungsort des Tai Chi Chuan und der Inneren Kampfkünste.
Die Wudang Reise in Stichpunkten:
* Flug nach Peking und von dort zu den Wudang Bergen.
* Fahrt mit dem Bus in die Wudang Berge.
* Qigong Trainingsstunden am Wudangshan
* Eine Wanderung zum Wulonggong, dem Palast der 5 Drachen, dem ältesten Tempel in Wudangshan.
* Feilschen um einen Bilderkauf in einem Tempel am Nanyan.
Über die Wudang-Reise wird berichtet in einem Tagebuch mit Bildern.
Hier geht es zum Bericht über die: Wudang Reise
Hier mehr über die: Wudang Berge

Keine Kommentare:



Muskeln brauchen Training; aber welches? – Bücherliste: Auch beim Muskeltraining ist es nicht gut, einfach so drauflos zu trainieren. Die Übungen sollten gut aufeinander abgestimmt sein. Oft ist weniger auch mehr.: 7 Methoden, meine Muskeln zu trainieren - Bücherliste


Beliebte Posts