Dienstag, 7. Juli 2009

Tai Chi Hebeltechniken, Rollstuhl Kampfkunst, Hormon Joga ... Newsletter Innere Kampfkuenste Juli 2009


Newsletter Innere Kampfkuenste Juli 2009 - Ausgabe 60
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* Neues im Newsletter-Blog
* Neues aus Weblogs, Foren und Homepages in Schlagzeilen
* neues Buch: Tai Chi fuer Senioren
* Texte: Gedanken-Kraft
* InnereKraftShop: Tai Chi und Qigong Lehr-DVDs und Buecher
* TV-Tipp: Chinas vergessene Flotte
* Besondere Tage im August
*
Tai Chi und Qigong Veranstaltungen bis 31. August 2009
* Allgemeiner Tipp:
Karikaturen
* Zum Schluss: Statistisch berufsunfaehig



Neues im Newsletter-Blog
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* Chin Na Techniken Videoclips. Chin Na sind Kampftechniken der chinesischen Kampfkuenste. Im Chin Na werden Gelenke verdreht, Muskeln oder Atmung blockiert, Druck auf Koerperpunkte ausgeuebt. Ein kurzer Kontakt zur Hand kann ausreichen, mit Hebelkraft den Gegner zu Fall zu bringen.: Chin Na Techniken Videoclips
* Kampfkunst fuer Rollstuhlfahrer. Auch Rollstuhlfaher werden manchmal angegriffen. Ihre scheinbare Hilflosigkeit senkt fuer manche Taeter die Hemmschwelle. In Hamburg bietet eine Kampfkunst Schule Kurse zur Selbstverteidigung fuer Rollstuhlfahrer an.: Kampfkunst fuer Rollstuhlfahrer
* Weinen fuer die Gesundheit. Das Weinen kann auch als eine Innere Uebung betrachtet werden. Die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit sind vielfaeltig. Schaedlich dagegen kann es sein, das Weinen zu unterdruecken. In vielen Kulturen gibt es eine Weinkultur zu traurigen Anlaessen wie Beerdigungen. Wer weint muss bereit sein, seine Gefuehle zu zeigen.: Weinen fuer die Gesundheit



Neues aus Weblogs, Foren und Homepages in Schlagzeilen
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* Besser Lernen mit langsamen Bewegungen. Ein Wingtsunwelt-Artikel "Beim Lernen von Bewegungen ist langsam schneller" zum langsamen Ueben.
* Tai Chi lernen - Diskussion in Forum. Eine lange Diskussion zum Thema: Taiji lernen - wie lange braucht man?
* Studie zu Yoga und Meditation. Aktuelle Studie - Yoga und Meditation sind feste Groeszen in deutscher Kultur und Geschäftswelt.
* Tai Chi Rockvideoclip. Die Band "Poubelle International" hat fuer ihr Lied "The School Reunion" die Bewegungen von Tai Chi Uebenden zusammengschnitten.
* Taijiquan Tuishou Videoclip. Videoclip von einem Seminar bei Marc Debus und der German Lo Man Kam Wing Chun Kung Fu Association in Gieszen.
* Hormon Yoga - neues E-Book. Das E-Book soll kostenlos sein und Einblick gegen in die Themen Hormone und HormonYoga. Uebungen zum Hormon-Yoga werden in Bild und Text demonstriert.
* Thymusdruese 500 Millionen Jahre alt? In der Pressemitteilung "Die Evolution der Thymusdruese" vom Max-Planck-Institut fuer Immunologie in Freiburg werden neueste Forschungsergebnisse veroeffentlicht. Vor fuenfhundert Millionen Jahren soll die Thymusdruese erstmals bei Haien nachweisbar sein. Die Thymusdruese spielt eine wichtige Rolle fuer das Immunsystem, ist in Yoga und Qigong ein wichtiger Meditationspunkt und wird auch durch beklopfen angeregt.
* Tai Chi Kinder Fotos. Eine kleine Gallerie von Fotos aus dem Dorf Chenjiagong, der Heimat des Tai Chi Chen Stils. Die Kinder im Dorf koennen kostenlos in der oertlichen Kampfkunstschule lernen.


neues Buch: Tai Chi fuer Senioren--------------------------------------------------------------------------------------------
Die Tai Chi Lehrerin Barbara Reik hat Ihr neues Buch veroeffentlicht: Tai Chi fuer Senioren - Praktische Uebungen fuer mehr Lebensqualitaet und Beweglichkeit.
Nach ihrem Buch "Tai Chi für Kinder" widmet sich Barbara Reik einer weiteren Tai Chi Zielgruppe. In ihren Workshops hat sie viele Erfahrungen im Tai Chi Unterricht mit Senioren gesammelt. Barbara Reik bildet auch Kursleiter aus zu "Tai Chi fuer Senioren / Kinder" an der Akademie fuer Sport und Bewegung in Stuttgart.
Die Tai Chi Uebungen im Buch sind speziell auf Senioren ausgerichtet. Durch die langsamen und sanften Tai Chi Bewegungen soll das Koerpergefuehl verbessert werden. Beweglichkeit und Kraft werden gesteigert. Die Bewegungen koennen auch in den Alltag integriert werden. Dazu gehoert neben den ausgesuchten Uebungen auch eine kleine Tai Chi Form. Ergaenzend mit Beispielen aus der Praxis und Dialogen.
2009, 140 Seiten, 14,95 Euro (ohne Gewaehr)
Zum Buch von Barbara Reik: Tai Chi für Senioren - ansehen bei Amazon



Texte: Gedanken-Kraft
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Auf der Internetseite qigong-keidelheim.de sind folgende Texte zu finden:
* Die Kraft der Gedanken im taeglichen Leben
* Die Entwicklung der Gedankenkraft mittels Qigong
* Auszuege aus Buechern von Cezar Culda
Zu den Texten: www.qigong-keidelheim.de/artikel.htm



TV-Tipp: Chinas vergessene Flotte-------------------------------------------------------------------------------
Sendung: Drachen der Weltmeere. Chinas vergessene Flotte.
Inhalt der Sendung: Der chinesische Admiral Admiral Zheng He stach 1405 mit einer riesigen Flotte ins Meer, um die Welt zu erkunden. China war dabei, den Taten der euroaeischen Entdecker zuvor zu kommen. Der chinesische Kaiser befahl das Ende der Expedition. Die Isolation Chinas begann.
TV-Sender: ARTE
Wann: Freitag, 10. Juli 2009, von 21:00-21:40 Uhr (ohne Gewaehr)



Besondere Tage im August
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* 26. August 2009 Qixi (Valentinstag in China)
Mehr ueber die Bedeutung dieser Tage: www.innere-kraft-64.de


Tai Chi und Qigong Veranstaltungen bis 31. August 2009-------------------------------------------------------------------------------------
Oldenburg, 10. Juli 2009, Qigong Intensiv mit Beate Korfe
Eltville, 10. Juli 2009, Erlebnis-Seminar mit Hintergrundinformationen zum Daoistischen Kung Fu und Vorfuehrung

Ratingen, 10. - 12. Juli 2009, Seminar Dao-Mediation der Drachentor-Schule von Meister Wang Liping mit Qin Ling aus Peking

Regensburg, 11. Juli 2009, Taiji-Schwertseminar mit Dr. Benjamin Kasenda

Mainz, 11. - 12. Juli 2009, Taijiquan Wochenende

Ostallgaeu, 11. - 18. Juli 2009, Qigong der fuenf Wandlungsphasen, Ferienseminar mit Karina Berg

Mainz, 13. - 17. Juli 2009, Sommerseminar Taijiquan Sanfeng 18er Form, Anfaenger und Geuebte

Eltville, 13. - 17. Juli 2009, Grundlagen des Tiger-/Drachenstils für Kinder und Jugendliche im Stil der 5 Tiere: www.dao-studio.de

Salzburg, 13. - 18. Juli 2009, Yiquan Sommer-Sonderkurse in Schloss Mattsee mit Jumin Chen

Ratingen, 13. - 19. Juli 2009, Seminar Dao-Mediation der Drachentor-Schule von Meister Wang Liping mit Qin Ling aus Peking

Oldenburg, 17. Juli 2009, Qigong Intensiv mit Beate Korfe

Regensburg, 18. Juli 2009, Guo Lin Qigong mit Meisterin Wang Li

Neuss, 18. - 19. Juli 2009, Qigong "Zurueckkehren zum Ursprung" / Qigong "18 Wege.." und Wudang Taiji 18er Form

Regensburg, 19. Juli 2009, Hui Chun Gong Qigong mit Meisterin Wang Li

Neuss, 19. Juli 2009, Einfuehrungsworkshop fuer Anfaenger in das Snake-Style Taijiquan
Mainz, 20. - 24. Juli 2009, Sommerseminar Zurueckkehren zum Ursprung, 18 Wege vom Berg Wudang (1 - 10), Anfaenger und Geuebte

Eltville, 20. - 24. Juli 2009, Grundlagen des Drachen-Stocks fuer Kinder und Jugendliche im Stil der 5 Tiere

Schloss Hundisburg, 20. - 25. Juli 2009, Festival der Bewegungskuenste auf Schloss Hundisburg, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Liu He Ba Fa, Yoga, Bogenschieszen...

Mainz, 27. - 31. Juli, Sommerseminar Zurueckkehren zum Ursprung, 18 Wege vom Berg Wudang (11 - 18), Anfaenger und Geuebte

Graubuenden, 01. - 08. August 2009, TaiChi & QiGong Sommercamp KRAFT DER BERGE mit Piet Haeuser

Mainz, 03. - 07. August 2009, Sommerseminar Wudangshan Baguazhang, Anfaenger und Geuebte

Oldenburg, 07. August 2009, Qigong Intensiv mit Beate Korfe

Lueneburg/Salzhausen, 07. - 14. August 2009, Qigong Intensivwoche, Beginn erster 7 Jahresunterrichtszyklus

Neuss, 08. August 2009, Offener Snake-Style Taijiquan-Workshop

Mainz, 08. - 09. August 2009, Qigong im Wechsel der Jahreszeiten - Herbst

Oldenburg, 08. August 2009, Taiji Schwert / Taiji Quan Intensiv mit Beate Korfe

Potsdam, 09. August 2009, Anwendungen und Energiearbeit im Chen-Stil Taijiquan, Xingyiquan und Baguazhang mit Mario Pestel

Neuss, 09. August 2009, Snake-Style Taijiquan Handform intensiv

Oldenburg, ab 11. August 2009, Kostenlose und offene Uebungsstunde Taiji und Qigong im Freien mit Beate Korfe

Oldenburg, 14. August 2009, Qigong Intensiv mit Beate Korfe

Riesa, 15. August 2009, Anwendungen und Energiearbeit im Chen-Stil Taijiquan, Xingyiquan und Baguazhang mit Mario Pestel

Eltville, 17. - 21. August 2009, Kung Fu Kurs fuer Einsteiger fuer Kinder und Jugendliche im Stil der 5 Tiere

Oldenburg, 21. August 2009, Kostenloser Infoabend Taiji Schwert mit Beate Korfe

Eltville, 22. August 2009, Yi Jin Jing-Qi Gong, Bilder 1 bis 10 mit Andre Stroh

Neuss, 22. August 2009, Vertiefung: Snake-Style Taijiquan Prinzipien

Hannover, 22. - 23. August 2009, Tai Chi Workshop mit Nils Klug

Neuss, 23. August 2009, Snake-Style Saebelform Taijiquan

Muelheim / Ruhr, 29. - 30. August 2009, Xingyi Bagua nach Meister Tian Liyang Workshop fuer Anfaenger

Mainz, 29. - 30. August 2009, Taijiquan Wochenende

Eltville, 30. August 2009, Tai Chi Chuan Schwert Chen-Stil, 1. Teil der Form mit Andre Stroh

Eltville, 30. August 2009, Tai Chi Chuan Chen-Stil, Grundlagen und Form mit Matthias Schader


Tai Chi und Qigong Lehrer in Deiner Naehe: Tai Chi / Qigong Lehrer Listen



Allgemeiner Tipp: Karikaturen
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Der Berliner Zeichner Bernd Pohlenz zeigt Cartoons aus aller Welt in seiner Internet Toonpool Gallerie.
Zur Karikaturen Homepage: www.toonpool.com


Zum Schluss: Statistisch berufsunfaehig
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Statistisch gesehen wird jeder fuenfte berufsunfaehing. Allianz-Werbung

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Muskeln brauchen Training; aber welches? – Bücherliste: Auch beim Muskeltraining ist es nicht gut, einfach so drauflos zu trainieren. Die Übungen sollten gut aufeinander abgestimmt sein. Oft ist weniger auch mehr.: 7 Methoden, meine Muskeln zu trainieren - Bücherliste


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