Samstag, 3. April 2010

Tai Chi Tui Shou (Push Hands) PartnerIn in Wien gesucht

Ein Tai Chi Übender aus Wien will seine Fähigkeiten erweitern und sucht gleichgesinnte Taichiaener für gemeinsame Tui Shou (Push Hands) Partnerübungen.: Die hier einmal verlinkte Seite existiert nicht mehr.

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Muskeln brauchen Training; aber welches? – Bücherliste: Auch beim Muskeltraining ist es nicht gut, einfach so drauflos zu trainieren. Die Übungen sollten gut aufeinander abgestimmt sein. Oft ist weniger auch mehr.: 7 Methoden, meine Muskeln zu trainieren - Bücherliste


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