Dienstag, 10. August 2010

Tai Chi Ruecken und Becken, Yiquan Training, Yoga Muecken ... Newsletter Innere Kampfkuenste August 2010

Inhaltsverzeichnis Newsletter Innere Kampfkuenste August 2010 - Ausgabe 73
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* Schlagzeilen Tai Chi, Qigong und Innere Künste: Das Becken kippen im Tai Chi - Richtig oder Falsch?, Das Denken in Links und Rechts erschwert die raeumliche Wahrnehmung, Stechmuecken mit Yoga Massage widerstandsfaehig machen ...
* Neues im Blog: Pfeil am Seil - eine alte chinesische Waffe, Verzeihen koennen - Gesund durch emotionales Loslassen
* Buch: Gluecklich mit der richtigen Koerperhaltung
* Texte: Tai Chi Chuan
* TV-Tipp: Indisches Fast-Food / Der Schmetterling aus China
* Besondere Tage im September 2010: Deutscher Kopfschmerztag, Mondfest in China, Welt-Herz-Tag
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Tai Chi und Qigong Veranstaltungen bis 30. September 2010* Zum Schluss: Kriegskosten


Schlagzeilen Tai Chi, Qigong und Innere Kuenste
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* Umsatzsteuer fuer Gesundheitskurse - ja oder nein. Ein Text darueber, dass auch Yoga- und aehnliche Kurse von der Umsatzsteuer befreit sein mueszten.
* Das Becken kippen im Tai Chi - Richtig oder Falsch? Ein Text kritisiert die im Tai Chi oft vertretene Ansicht, dass Becken muesse in der Tai Chi Haltung gekippt sein. Ja es wird als kontraproduktiv angesehen. Den "Schwanz einziehen" koenne nicht sinnvoll fuer eine gute Haltung sein.
* Das Denken in Links und Rechts erschwert die raeumliche Wahrnehmung. Dem Menschen ist von der Natur eine sehr gute raeumliche Wahrnehmung gegeben, die durch die "unnatuerliche" Einteilung in Links und Rechts verloren geht. Dies ist das Thema des Textes "Gegen den inneren Kompass. Wie uns die Links-Rechts-Orientierung das Leben schwer macht" auf wissenschaft.de.
* Entspannung beim japanischen Bogenschieszen. Ueber die Beschreibung eines Kyudo Trainings.
* Qigong Studium an der Hochschule Neubrandenburg. Ueber den "europaweit einmaligen Kontaktstudiengang Gesundheits-Qigong".
* Ein verborgener Rueckenmuskel als Grundlage fuer die Innere Kraft im Tai Chi. Ueber die Bedeutung des Saegemuskels am Ruecken fuer das Tai Chi Ueben.
* Stechmuecken mit Yoga Massage widerstandsfaehig machen - ueber eine Satire. Anlasz fuer die Satire ist eine Studie aus dem Bundesumweltministerium (die hoffentlich auch wirklich existiert), nach der auch Insekten unter dem Klimawandel leiden.
* Erfahrungen mit Yiquan Training in Peking. Interview ueber ein 3woechiges Yiquan Training bei einem Meister in Peking.
* Vermischtes: Bilder zu Qigong Uebungen fuer Rollstuhfahrer, Sexualmoral in China, Krebspatienten koennen besser schlafen mit Tai Chi Chuan, Zwei Videoclips mit Kampfkunstlehrer Mario Pestel bei einer Vorfuehrung auf dem Pankower Kunstfest, Qi Gong zur Partnersuche, Tai Chi auf der Theaterbuehne, Tai Chi Weltrekord Versuch zur "groeszten Tai Chi Klasse jemals"



Neues im Newsletter-Blog
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* Pfeil am Seil - eine alte chinesische Waffe. Der Gegner macht irgendwann einen Fehler. Der Pfeil am Seil war im alten China eine gefaehrliche Waffe. Diese Waffe konnte man leicht unter der Kleidung verbergen. Im Kampf war der Pfeil am Seil dann aber kaum zu ueberwinden.: Pfeil am Seil - eine alte chinesische Waffe

* Verzeihen koennen - Gesund durch emotionales Loslassen. Das Verzeihen ist der Inhalt vieler Buecher und Vortraege. Dabei geht es aber mehr um politische und religioese Dimensionen. Das Verzeihen hat zusaetzlich positive Einfluesse auf Koerper und Geist, wie sie auch beim Tai Chi, Qigong oder Yoga Ueben auftreten. Fuer das Verzeihen braucht es eine Eigenschaft aus dem Tai Chi Chuan: das Loslassen.: Verzeihen koennen - Gesund durch emotionales Loslassen




Buch: Gluecklich mit der richtigen Koerperhaltung

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Das "Embodiment. Die Wechselwirkung von Koerper und Psyche verstehen und nutzen." enthaelt die Texte von mehreren Autoren und ist nun in zweiter Auflage erschienen.
Der wissenschaftliche Begriff "Embodiment" kann uebersetzt werden als "Verkoerperung" und bedeutet, dass Geist und Koerper aufeinander angewiesen sind. Auch Intelligenz benoetigt einen Koerper.
Aus dem Inhalt:
* Wie Embodiment zum Thema wurde
* Wie Embodiment in der Psychologie erforscht wurde (Die Verbindung zwischen Koerper und Geist aus Sicht der Psychologie mit der Beschreibung einiger Experimente, wie gezielt Emotionen geweckt werden koennen durch Kopfbewegungen oder die Beeinflussung des eigenen Denkstils durch bestimmte Haltungen der Handflaechen.)
* Wie Embodiment neurobiologisch erklaert werden kann (Wie sich Koerper und Geist wechselseitig entwickelt haben.)
* Wie gesundes Embodiment selbst gemacht wird (Mit verschiedenen Koerperhaltungen verschiedene Gefuehle wahrnehmen und positive Gefuehle bewuszt erzeugen in 9 Schritten, die Tai Chi und Qigong Uebenden bekannt vorkommen werden: Leichtfueszig stehen, Knie auf Achse, Das aufgerichtete Becken, Vernetzung am Bauch, Vernetzung der Hueft- und Beinmuskulatur, Die Wirbelsaeule aufspannen, Der Brustkorb richtet sich nach dem Becken, Arme und Schultern lieben die Freiheit, Kopf schwebt auf dem Hals.)
* Embodiment im Zuericher Ressourcen Modell
2010, 180 Seiten, 29,95 Euro (ohne Gewaehr)
Zum Buch: Embodiment. Die Wechselwirkung von Koerper und Psyche verstehen und nutzen. Buch - ansehen bei Amazon



Texte: Tai Chi Chuan
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Auf den Seiten von taiji-duesseldorf.de sind folgende Texte zu finden:
* Meister William C. C. Chen und sein Tai Chi Chuan. Tai Chi nach William C. C. Chen - Stil und seine Besonderheiten.
* Tai Chi Chuan und Chi Gong fuer Frauen
* Dr. Tao - Meister des Wassers
* Warum Tui Shou - eine Reflexion Ueber die Bedeutung des Tai Chi Partnertrainings. Was ist TUI SHOU ? Warum TUI SHOU ("Haende Schieben")?
* Fragen und Antworten zu Tai Chi Chuan und Chi Gong. Was ist Qi? Was ist der Unterschied zwischen Tai Chi und Chi Gong? Wie finde ich qualifizierte Lehrer?
* Taiji Cane - der Spazierstock als Waffe und Uebungsgeraet
Zu den Texten:
Die hier einmal verlinkte Seite existiert nicht mehr.



TV-Tipp: Indisches Fast-Food 

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Sendung: Immer Essen! Indiens mobile Kuechen.
Inhalt der Sendung: Ueber die traditionelle indische Kueche der Straszenhaendler, ihrem taeglichen Kampf und der neuen Konkurrenz durch die internationalen Fast-Food-Ketten.
TV-Sender: ARTE
Wann: Mittwoch, 25. August 2010, von 16:55-17:40 Uhr (ohne Gewaehr)



TV-Tipp: Der Schmetterling aus China

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Sendung: Wie ein Schmetterling die Welt veraenderte
Inhalt der Sendung: Es werden Geschichten vom Seidenspinnerfalter erzaehlt. Wie durch ihn chinesische Kaiser gekleidet wurden. Wie er Reichtum brachte und Krieg. Wie er der Globalisierung Chinas einen Namen gab: Seidenstrasse. Wie die Geheimnisse der Seidenherstellung nach Europa kamen. Wie heute Seidenspinnerfalter in der Schweiz gezuechtet werden.
TV-Sender: 3sat
Wann: Donnerstag, 26. August 2010, von 13:40-14:30 Uhr (ohne Gewaehr)



Besondere Tage im September 2010
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* 05. September 2010 Deutscher Kopfschmerztag
* 22. September 2010 Mondfest in China* 26. September 2010 10. Welt-Herz-Tag
Mehr ueber die Bedeutung dieser Tage
: www.innere-kraft-64.de


Tai Chi und Qigong Veranstaltungen bis 30. September 2010
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Alterode, 08. - 22. August 2010, Sommerakademie fuer Taijiquan und Qigong

Koeln, 15. August 2010, Qigong-Taichi-Dancing mit Karina Bernd

Heilbronn, 16. August 2010, 4 ausgleichende Uebungen (4 Eveners, Separate 2 Qi) mit Sandra Eckstein

St. Goarshausen, 20. August 2010, Push Hands mit Volker Jung

Darmstadt, 21. August 2010, Drachen und Tiger Qi Gong mit Moritz Dornauf

Meiszen, 21. August 2010, Freies Ueben fuer alle Tai Chi und Qigong-Begeisterten mit Gitta Fineisz

Amsterdam (Umland), 20. - 22. August 2010, 2. North Sea Tai Chi Festival
 

 Muenchen, 20. - 22. August 2010, Chen Taiji Practical Method - die Einheit von Form und Funktion nach Hong Junsheng mit Meister Chen Zhonghua

Freisbach - Pfalz, 22. - 26. August 2010, Tai Chi Erdkreis (Kurzform nach Cheng Man Ching) mit Karin Huebner, Rudi Ehrler (Meditation), Dr. Walter Loeffler

Haus Schnede (Naehe Lueneburg/Salzhausen), 22. - 29. August 2010, Taijiquan Intensivwoche II, 5 Loosening Exercises, Taijiquan Kurzform Yang Stil System (Prof. Zheng Manqing), Taijiquan Langform Yang Stil System (Yang Cheng Fu), Quick Fist (Quai Quan) mit Anwendungen (Huang Xing Xian), 18 Tui Shou Uebungsformen und Anwendungen (Partnerformen), verschiedene Meditationsformen, Kurzstockform, Kranich-Formen

Spanien, Andalusien, 22. - 29. August 2010, Tai Chi Chuan, die Kunst der Entspannung mit Karina Berg

Heilbronn, 23. August 2010, Hui Chun Gong mit Sandra Eckstein

Kloster Kirchberg bei Horb, 27. - 29. August 2010, Taiji Wochenende im Kloster Kirchberg mit Tai Ji Quan, Qi Gong, Meditation, Stille- und Energieuebungen

Dossenheim, 28. August 2010, Dossenheimer Taiji Treff

Koeln, 28. August 2010, Qi Gong mit Karina Bernd

Frankfurt/Main, 28. August 2010, Neigong / Guolin Qigong mit Volker Jung

Meiszen, 28. August 2010, Workshop Duft-Qigong II mit Gitta Fineisz

CH-Kiental, 29. August - 02. September 2010, Drachen und Tiger, medizinisches Qi Gong, Bruce Kumar Frantzis Workshop
 

Plankstetten, 29. August - 05. September 2010, Tai Chi Workshop mit Meister Wee Kee Jin

Heilbronn, 30. August 2010, 5-Elemente-Gehen mit Sandra Eckstein

Meiszen, 31. August 2010, Sondierungsabend zur Workshop-Reihe: Schoener Ruecken - ein etwas anderer Rueckenkurs mit Gitta Fineisz

Dahmen, 03. - 05. September 2010, Trainingsreise nach Dahmen (Mecklenburger Seenplatte) mit Mario Pestel

Heidelberg, 04. September 2010, Tuishou (Push Hands) mit Christian Unverzagt

Dassel, 04. September 2010, Tai Chi Workshop mit Nils Klug

Freisbach - Pfalz, 05. - 09. September 2010, Tai Chi Schwert (Form nach Cheng Man Ching) mit Karin Huebner, Rudi Ehrler (Meditation)

Berlin, 04. - 05. September 2010, 3. Europaeische Taiji Bailong Ball Europameisterschaften und Festival


Muenster / Sobi, 04. - 05. September 2010, Qigong: Zurueckkehren zum Ursprung mit Yuergen Oster

Basel (Schweiz), 04. - 05. September 2010, Bruce Kumar Frantzis Workshop; Get More Chi in Your Tai Chi
 

 Arnsberg-Neheim, 04. - 05. September 2010, Tung's schnelles Tai Chi mit Lehrmeister Willi Pfeiffer

Heilbronn, 06. September 2010, Huen Yuen Qigong mit Sandra Eckstein

Mallorca / Santanyi, 06. - 12. September 2010, Qigong und Natur - Ausbildungsseminar, 50 Unterrichtsstunden mit Helmut Bauer und Dieter Hoelle

Wolfsburg, 08. September 2010, Beginn Tai Chi Anfaengerkurs mit Norbert Mieruch

Wilhelmshaven, 11. September 2010, "24er-Peking-Form 2008/10" mit dem "Kornblatt"-Saebel (Miao-Dao): Meditative Leibarbeit, Grunduebungen und Arbeit an der Form

Darmstadt, 11. - 12. September 2010, Tai Chi Yang Stil - Lehrerausbildung mit Moritz Dornauf

Osnabrueck, 16. - 19. September 2010, 11. Tai Chi Workshop mit Meister Wee Kee Jin in der Taiji-Schule Osnabrueck
 

 Berlin, 17. - 19. September 2010, Meditative und energetische Grundlagen der inneren Kampfkuenste - Teil 2 mit Tobias Puntke

Hannover, 18. - 19. September 2010, Taijiquan Stock mit Wilhelm Mertens

Darmstadt, 18. - 19. September 2010, Qi Gong - Die Energietore des Koerpers oeffnen mit Moritz Dornauf

Freisbach - Pfalz, 19. - 23. September 2010, Tai Chi Partneruebungen mit Karin Huebner + Partner, Rudi Ehrler (Meditation)

Halle an der Saale, 23. September 2010, Treffen des Arbeitskreises Qigong und Medizin

Berlin, 24. September 2010, Heirat von Himmel und Erde Qigong, Bruce Kumar Frantzis Workshop
 

Halle (Saale), 24. - 26. September 2010, 9. Deutsche Qigong Tage
 

Jena, 24. - 26. September 2010, Tai Chi Workshop mit Meister Wee Kee Jin
 

Dossenheim, 25. September 2010, Dossenheimer Taiji Treff

Riesa, 25. September 2010, Einfuehrung in die koerperlichen und energetischen Grundlagen des Tuishou mit Mario Pestel

Darmstadt, 25. September 2010, Drachen und Tiger Qi Gong mit Moritz Dornauf

Berlin, 25. - 26. September 2010, Mehr Qi bekommen in die Tai Chi Form, Bruce Kumar Frantzis Workshop
 

Neuss-Allerheiligen, 25. - 26. September 2010, Seminar "Internal Strength" mit Mike Sigman

Bamberg, 30. September - 10. Oktober 2010, Tai Chi Workshop mit Meister Wee Kee Jin






 

Tai Chi und Qigong Links
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* Tai Chi und Qigong Lehrer in Deiner Naehe: Tai Chi / Qigong Lehrer Liste und Suche

* Qigong Uebersicht: Qigong - Qi Gong Stile, Uebungen, Geschichte

* Tai Chi Uebersicht: Tai Chi Chuan - Tai Chi Stile, Uebungen, Links


Zum Schluss: Kriegskosten
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"Fuer das Geld, das der Irak-Krieg gekostet hat, da haette man das Oel auch kaufen koennen." Ottfried Fischer



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