Vermischtes – Yoga fuer Haeftlinge, Yoga Nackt, Schlank atmen ...

* Ruhige Häftlinge durch Yoga Übungen. Im Text Chinesische Gefangene entspannen sich durch Yoga-Training geht es um ein Yoga Training für 27 Gefangene im Gefängnis Qionglai in Chengdu, durch das die Gefangenen wieder entspannt und ruhig werden sollen, um ihre Aggression besser in den Griff zu bekommen.

* Männer mögen Nackt Yoga. Im Text Trend in den USA: Nackt-Yoga immer beliebter geht es um den Siegeszug von Nackt Yoga in den großen Städten der USA. Gesetzt wurde der Trend durch die Homosexuellen-Szene in Städten wie San Francisco, Boston oder Los Angeles. Nackt Yoga wird aber auch ungewöhnlich oft von heterosexuellen Männern in gemischten Gruppen praktiziert. Kritiker sehen darin ein Sinken des Nieveaus der Yoga Übungen.

* Gesundheitlicher Nutzen von Tai Chi und Qigong. Im Text Patientenportrait – ein Weg aus der Krise mit Qigong und Taiji werden Tai Chi und Qigong als Mittel zur Therapie für Patienten beschrieben und ihre positiven Auswirkungen auf die Gesundheit.

* Schlank atmen. Im Text Die Fettverbrennung richtig ankurbeln. Was beim Sport wichtig ist, wenn es mit dem Abnehmen klappen soll. geht es um den Fettstoffwechsel, und wie er im Alltag und beim Sport zum Abnehmen angeregt werden kann. Dafür benötigen die Muskeln ausreichend Sauerstoff. Darum sollte die Atmung immer tief und entspannt sein.

* Qigong im Hospiz. In der Pressemitteilung Lebensqualität fördern: Qi Gong für pflegende Angehörige und von Krebs ... wird aus dem Palliative Hospiz Solingen e.V. berichtet, wo vom Krebs Betroffene und auch pflegende Angehörige mit Qigong ihre Lebensqualität stärken können.

* Kampfkunst auch für behinderte Menschen. Im Text Agathenburger Karatedojo erhält für Buchprojekt Anerkennung geht es um die Projekte eines Karate Dojos, auch Menschen im Rollstuhl oder mit anderen Behinderungen an den Kampfsport heranzuführen – und um ein dazu erschienenes Buch (Barrierefreies Budo - denn Menschen sind alles - außer gewöhnlich Buch. – ansehen bei Amazon).

* Rainer Brüderles Tai Chi. Der ehemalige Weinminister Rainer Brüderle hat einmal einen Tai-Chi-Kurs auf Sylt gemacht und so wird im Artikel Rainer Brüderle: Der Ungefähre das Politikmachen von Rainer Brüderle verglichen mit dem Tai Chi Üben: „nie verkrampfen, die innere Kraft spüren, die Energie fließen lassen.“

* Kleine Bildergallerie mit Motiven aus China: Impressionen China Reise von Jan