Inhaltsverzeichnis Newsletter Innere Kampfkuenste Februar 2010 - Ausgabe 67
* Neues in Schlagzeilen: Ein Vorstellungsgespraech fuer Buddha, Vergleich Chi Kung und Klassisches Ballett, Push Hands eBook, Mit Yoga gegen Multiple Sklerose, Erlebnisse im Shaolin Tempel in Otterberg ...
* Neues im Blog: Yiquan Bein-Uebungen, Bokoma Kopfmassage
* Ergaenzungen im Blog: taichievents.com, Dantian Uebungen Videoclips
* neue CD: Qi-Uebertragung
* Texte: Qigong Uebungen und Qi Punkte
* TV-Tipp: Kung-Fu Stunde im Shaolin Tempel
* Besondere Tage im Maerz 2010: Welt-Nieren-Tag, Tag der Rueckengesundheit
* Tai Chi und Qigong Veranstaltungen bis 31. Maerz 2010
* Zum Schluss: Das richtige Tempo
* Diesen Newsletter im Internet abonnieren: Newsletter Innere Kampfkuenste Anmeldung
Neues aus Weblogs, Foren und Homepages in Schlagzeilen
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* Gedanken zum Ueben der Tai Chi Form. In einem Text in Helmeloh's Notizblog geht es um die Faszination, Tai Chi zu lernen, und wie die Motivation zum Tai Chi Ueben verloren gehen kann.
* Das Tai Chi Zeichen. Welche Bedeutung steht hinter dem Tai Chi Zeichen?
* Yin und Yang im Tai Chi. Im ganzen Koerper ist ein Zusammenspiel von Yin und Yang zu finden, das erkannt und genutzt werden kann.
* Ein Vorstellungsgespraech fuer Buddha. Im Mittelpunkt des Textes "MBSR lehnt Buddha ab!!" von Michael Raab steht ein fiktives Einstellungsgespraech, in dem Buddha sich bewirbt um eine Stelle als Meditationslehrer. Er wird abgelehnt.
* Vergleich Chi Kung und Klassisches Ballett. Clare West, eine ehemalige Berufstaenzerin und heutige Chi Kung Lehrerin hat in einem Text die Parallelen zwischen den Grundsaetzen von Chi Kung und Klassischem Ballett hervorgehoben.
* Push Hands eBook. Der Tai Chi Lehrer Otmar Sauer schreibt in seinem Blog ueber das Push Hands eBook von Chris Vogel "THE ART OF USING ENERGY - AS TAUGHT THROUGH PUSH HANDS".
* Der Film Avatar beschreibt China. Viele Chinesen sehen den Film Avatar als eine Beschreibung der chinesischen Zustaende.
* Die Figuren in der Tai Chi Langform. Wie oft kommen die Tai Chi Figuren in der 108er Tai Chi Form im Yang Stil vor? (Vielen Dank fuer den Tipp an H.P.)
* Mit Yoga gegen Multiple Sklerose. Fuer Patienten mit Multipler Sklerose wurde neu entwickelt das so genannte: My MS Yoga. Die Uebungen koennen auch auf einer kostenlosen DVD angefordert werden
* Erlebnisse im Shaolin Tempel in Otterberg. Ein Bericht ueber das Training in einem Shaolin Tempel in der Pfalz.
Im Innere Kampfkuenste Blog: Die Schlagzeilen ansehen
Gesucht: Tai Chi Meister in Peking
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Eine Anfrage, die ich hier gerne weitergebe:
Steffie reist im Sommer nach Peking (Anreise 21.05.2010, Abreise 11.06.2010) und wuerde diese Zeit gerne nutzen, 5 Tage lange bei einem chinesischen Meister ihr Tai Chi und Qigong zu verbessern.
Sie praktiziert bereits die Tai Chi Form im Yang Stil und hat auch schon Semiare fuer Qigong und medizinisches Qigong besucht. Sie kann kein Chinesisch und ihr Englisch ist nicht perfekt.
Kann jemand einen Tipp geben, wo Steffie in Peking Ansprechpartner findet und sich moeglichst schon jetzt hinwenden kann?
Wer helfen kann, bitte die Informationen an folgende Email-Adresse: taichi2010@gmx.de
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+ Rent-A-Seminar +
Der Seminar-Miet-Service der Tao Academy
Sie haben Interesse an einem Tai Chi- oder Qi Gong-Seminar in Ihren eigenen Raeumen? "Rent-A-Seminar" macht dies' moeglich: Auf Wunsch kommen wir zu Ihnen. Themen und Inhalte stimmen wir zuvor individuell mit Ihnen ab.
eMail: tao-academy@t-online.de
Telefon: 0 44 21 / 30 40 46
Fax: 0 44 21 / 3 12 12
Neues im Newsletter-Blog
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* Mo Ca Bu - Yiquan Technik fuer starke Beine. Die Yiquan MoCaBu Uebung wird auch genannt: Reibungsschritt. Waehrend je ein Fusz in einer Kreisbewegung nach vorn versetzt wird, stellt sich der Uebende vor, der Fusz wuerde dabei eine kleine Kugel ueber den Boden rollen oder das Bein wuerde sich gegen den Widerstand von Morast bewegen.: Mo Ca Bu. Yiquan Technik fuer starke Beine. - Blog-Artikel
* Bokoma - Kopfmassage der australischen Ureinwohner. Bokoma ist ein Massagegeraet fuer eine Kopfmassage. Das Geraet sieht ein wenig aus wie ein Schneebesen. Man braucht dazu keinen elektrischen Strom, sondern nur die Kraft der eigenen Hand. Es kann auch ein Partner die Kopfmassage durchfuehren. Mit klopfenden Bewegungen massiert und stimuliert Bokoma dann die Kopfhaut. Ein Kribbeln oder Gaensehaut koennen sich dann ueber den ganzen Koerper ziehen.: Bokoma. Kopfmassage der australischen Ureinwohner. - Blog-Artikel
Ergaenzungen im Newsletter-Blog
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* Zur Seite Tipps fuer Tai Chi und Qigong Lehrer Tipps fuer Tai Chi und Qigong Lehrer ist noch dazu gekommen:
- taichievents.com. Eine englischsprachige Tai Chi Seite, auf der sich auch Internationale Tai Chi Schulen eintragen koennen. Zum Eintragen auf taichievents.com: taichievents.com
* Zur Seite Dantian Uebungen Videoclips sind noch dazu gekommen drei Videoclips:
- Englischer Vortrag ueber die Innere Kraft durch die Dantian Routation.: Tai Chi Fundamentals 8a - Dantian Rotation (part one). - Videoclip auf Youtube
- Erste Partneruebungen zur Anwendung der Dantian-Rotation.: Tai Chi Fundamentals 8b - Dantian Rotation (part two) - Videoclip auf Youtube
- Zwei Frauen, die wirklich nicht aussehen wie grosze Kaempfer. Mit Dantian-Rotation und einen Gegner locker aus dem Gleichgewicht bringen, aushebeln oder wegstoszen.: Tai Chi Fundamentals 8c - Dantian Rotation (part three) - Videoclip auf Youtube
neue CD: Qi-Uebertragung
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Auf der neuen CD "OPEN HEART. Eine Meditationsuebung mit daoistischer Energieuebertragung." von Joachim Stuhlmacher:
Eine alte daoistische Methode zur Erzeugung und Uebertragung von Qi
* die Wirkung des Qi wird gesteigert
* der Uebende wird durch diese Qigong Uebung sensibler
* ein offener Geist ohne Erwartungen entfaltet das offene Herz (Open Heart)
2009, 46 Minuten, 15,00 Euro (ohne Gewaehr)
Zur CD von Joachim Stuhlmacher: Qi-Uebertragung, Open Heart, Joachim Stuhlmacher - CD mit Uebungsanleitung. - ansehen im Innere Kraft Shop
Texte: Qigong Uebungen und Qi Punkte
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Auf den Seiten von taijidao.de sind folgende Pdf-Texte zu finden:
* Tai Ji Quan
* Tai Ji - Eine Abhandlung von Zhou Dun Yi. Chen Stil - Lao Jia - Yi Lu.
* Chen Stil - Kurze Form - 36 Figuren
* Qi Gong Uebungssequenzen
* Die 18 Figuren der Harmonie
* Duft Qi Gong I
* Duft Qi Gong II
* 4 Figuren fuer Qi Gong Stab
* Qi Gong Massage
* Dao Yin
* Tiao Shen Gong
* Uebungen des Medizinischen Qi Gong
* Yun Hua Gong
* Das Herz-Gehen
* Das Nieren-Gehen
* Die wichtigsten Qi-Zentren und Qi-Punkte
* Anmerkungen zur Nomenklatur
* Wichtige Qi-Punkte: Chinesisch - Deutsch
* Wichtige Qi-Punkte: Deutsch - Chinesisch
* Wichtige Qi-Punkte: nach Meridianen
* Die Qi-Punkte des Kleinen Kreislaufs im Vergleich
* Liste von Indikationen fuer Medizinisches Qi Gong
Zu den Texten: http://www.taijidao.de/Site-Pages/Aktuelle-Info-Skripte.html
Innere Kraft Shop: Tai Chi und Qigong Lehr-DVDs und Buecher
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* Qigong Kugeln Grundlagen Lehr-DVD. 20 Qigong Kugel Uebungen..: Qigong Kugeln drehen, Gesundheit und Energie aus der Hand - Lehr-DVD, Dabioch. - ansehen im Innere Kraft Shop
* Qigong Kugel Uebungen fuer Fortgeschrittene Lehr-DVD. Qigong Kugel Uebungen mit 2, 3 und 4 Kugeln in einer Hand, mit verschiedenen Armbewegungen, Haltepositionen und mit Schritten.: Qigong Kugeln Groszer Praxiskurs und 2 Paar Qigong Kugeln - Lehr-DVD, Dabioch. - ansehen im Innere Kraft Shop
TV-Tipp: Kung-Fu Stunde im Shaolin Tempel
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Sendung: Ein Englaender in China. Folge 2/4
Inhalt der Sendung: Der britische Comedian Paul Merton ist in dieser vierteiligen Dokumentation zu sehen, wie er durch China reist. In dieser zweiten Folge besucht er auch den Shaolin Tempel und nimmt dort eine schmerzhafte Stunde im Kungfu.
TV-Sender: ARTE
Wann: Dienstag, 16. Februar 2010, von 16:50-17:40 Uhr (ohne Gewaehr)
Wiederholung: Dienstag, 23. Februar 2010, von 09:15-10:05 Uhr (ohne Gewaehr)
Wiederholung: Donnestag, 25. Februar 2010, von 01:50-02:40 Uhr (ohne Gewaehr)
Besondere Tage im Maerz 2010
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* 11. Maerz 2010 Welt-Nieren-Tag
* 15. Maerz 2010 Tag der Rueckengesundheit
Mehr ueber die Bedeutung anderer Tage: www.innere-kraft-64.de
Tai Chi und Qigong Veranstaltungen bis 31. Maerz 2010
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Meiszen, 10. Februar 2010, Vortrag Meridian-Energie-Techniken M.E.T. nach Francke mit Andreas Porstmann
Oldenburg, 11. Februar 2010, Qigong fuer SeniorInnen mit Beate Korfe, 8 Wochen als Einstiegskurs
Wilhelmshaven, 13. Februar 2010, 15er-Tai Chi-Seidenweber-Ball(Kugel)-Form & Seidenweber-Grunduebungen (Chan Ssu Jing)
Meiszen, 13. Februar 2010, Freies Ueben fuer alle Taiji- und Qigong-Begeisterten mit Gitta Fineisz
Neuss, 13. - 14. Februar 2010, 18 Wege Qigong / Taijiquan
Hannover, 13. - 21. Februar 2010, 10. Internationale Push Hands Treffen (International Push Hands Meeting 2010)
Berlin, 14. Februar 2010, Shuai Jiao - Chinesischer Ringkampf mit Antonio Langiano; Das Seminar ist fuer Anfaenger und Fortgeschrittene jeder Kampfkunst gleichermaszen geeignet und richtet sich an jene, die ihre Wurftechniken erheblich verbessern moechten.
Meiszen, 14. Februar 2010, Chinesisches Neujahrsfest - Das Jahr des Tigers beginnt
Meiszen, 17. Februar 2010, Buddhistische Vortragsreihe: Umgang mit Vergaenglichkeit mit Kelsang Palden vom Sumati Zentrum Dresden
Osnabrueck, 18. - 21. Februar 2010, Taijiquan Form, Pushhand, Downwardforce, Freepushhand, Patterns und Uebungen zur Entspannung mit Tony Ward (Australien)
Meiszen, 19. Februar 2010, Workshopreihe Tiefenentspannung mit Helen Altmann
Eltville, 20. Februar 2010, Yi Jin Jing-Qi Gong Bilder 11 bis 20 mit Andre Stroh
Eltville, 21. Februar 2010, Tai Chi Chuan Schwert Grundlagen mit Matthias Schader
Neuss, 21. Februar 2010, Qigong fuer Anfaenger & Fortgeschrittene
Meiszen, 23. Februar 2010, Vortrag: Entgiften und Entschlacken mit Duft-Qigong (auch mit Kindern); Der Vortrag dient u.a. der Vorbereitung auf den Workshop Duftqigong mit Kindern 27./28.03.2010 mit Gitta Fineisz
Eltville, 26. Februar 2010, Stressmanagement mit Techniken des daoistischen Kung Fu
Hamburg-Fleestedt, 26. Februar - 05. Maerz 2010, Taijiquan Intensivwoche 7 Jahres-Trainingszyklus (in Tradition nach Zheng Man Qing, Huang Xing Xian und Patrick Kelly) Lang- und Kurzform, Quick Fist, Push Hands, mit Dr. Michael Ploetz
Bammental / Heidelberg, 26. - 27. Februar 2010, Fuenf-Elemente-Fortbildung, Integrations-WE mit Ursula Rimbach
Aschaffenburg, 26. - 28. Februar 2010, Medizinisches Grundlagenwissen: Traditionelle chinesische Medizin mit Dr. med. Elke Kistner, Diagnosestellung nach den fuenf Elementen und Erkrankungen der inneren Organe aus Sicht der TCM
Mannheim, 27. Februar 2010, Dossenheimer Taiji Treff
Mainz, 27. Februar 2010, Taihequan - eine dem Tai Chi verwandte Methode in tiefen Staenden und weiten Drehbewegungen
Berlin, 27. - 28. Februar 2010, Die 12 Uebungen des WAI TAN KUNG (Wai Dan Gong) mit Meister Hong Thay Lee
Hamburg-Fleestedt, 27. Februar - 6. Maerz 2010, Taijiquan Intensivwoche I
Eltville, 27. Februar 2010, Tai Chi Chuan Stock Grundlagen mit Andre Stroh
Neuss, 27. Februar 2010, Offenes Push Hands Treffen fuer Teilnehmer aus allen Neija-Stilrichtungen (Taijiquan, Yiquan, Xingyiquan, Baguazhang...), Egal ob blutiger Anfaenger oder langjaehrig Fortgeschrittener
Eltville, 28. Februar 2010, Hsing I Chuan Grundlagen und Formen mit Matthias Schader
Neuss, 28. Februar 2010, Taijiquan - schnelle Form/Longboxing Form
Keidelheim, 01. - 07. Maerz 2010, Qigong, Tai Chi, Baguazhang Kurs mit Qigong und Wushu Groszmeister Cezar Culda aus Rumaenien
Meiszen, 03. Maerz 2010, Buddhistische Vortragsreihe: Umgang mit Vergaenglichkeit mit Kelsang Palden vom Sumati Zentrum Dresden
Oldenburg, 04. Maerz 2010, Taiji quan/Tai chi chuan - intensiv mit Beate Korfe, zweistuendiges Intensivtrainings der Taiji-Prinzipien und der Grundschritte
Meiszen, 05. Maerz 2010, Workshopreihe Tiefenentspannung mit Helen Altmann
Oldenburg, 05., 06., 07. Maerz 2010, Aufbauseminar der Stufe I: Grundwissen - Heilung durch den Seelenpunkt mit Beate Korfe
St. Goarshausen, 05. - 07. Maerz 2010, Arbeit mit den 5 Elementen mit Volker Jung
Heidelberg, 06. Maerz 2010, Tuishou (Push Hands) mit Christian Unverzagt
Muelheim / Ruhr, 06. - 07. Maerz 2010, Xingyiquan (uebertragen durch Meister Tian Liyang). Erlernen der fuenf Grundtechniken sowie Schritt- und Stehuebungen mit Jo Augustin
Heilbronn, 07. Maerz 2010, Tai Chi Chuan fuer Einsteiger
Heilbronn, 07. Maerz 2010, Tai Chi Schwertform nach Wei Lun Huang
Freisbach - Pfalz, 07. - 11. Maerz 2010, Energie tanken mit Karin Huebner, Rudi Ehrler (Meditation), Dr. Walter Loeffler
Oldenburg, 11. Maerz 2010, Qigong Intensiv mit Beate Korfe, Sechs heilende Laute
Oldenburg, 12. Maerz 2010, Meditationen aus dem Herzen mit Beate Korfe, Themen der Meditationen werden die eigene Heilung, das Sein aus dem Herzen, die Heilung von Tier, Mensch, Planeten/Erde etc. sein
Eltville, 12. Maerz 2010, Die Fuszarbeit im Tai Chi Chuan aus westlicher Sicht mit Orthopaedieschuhmachermeister S. Kempenich
Hersbruck / Nuernberg, 12. - 14. Maerz 2010, Qi Gong / Tai Ji in 18 Bewegungen der Harmonie mit Annette Deinzer
Wilhelmshaven, 13. Maerz 2010, "24er-Peking-Form 2008" mit Kurzstock
Hamm, 13. Maerz 2010, WU - MEMORIAL- QI GONG - KURS / Erinnerungs-Qi-Gong-Wochenende zum Gedenken an Prof. Wu Zong Hu (Shanghai), Dieser Tag ist sowohl fuer absolute Neuanfaenger/innen als auch fuer Geuebte und auch Qi Gong -Lehrer geeignet: Praktische Uebungen (bewegtes und stilles Qi Gong und Meditation ),Theorie ( Heilwirkungen und Intentionen ) des Qi Gong; auszerdem eine Erinnerungs - Zeremonie fuer Prof. Wu Zong Hu
Berlin, 13. - 14. Maerz 2010, Seminar fuer AKTIVE SCHMERZ - SELBSTTHERAPIE mit Meister Lee, Theoretische Grundlagen, Ausfuehrliche Anleitungen zur Selbsthilfe, Meridiane Punkte suchen, Behandlungsbeispiele ( praktische Anwendungen ), Dehn - und Bewegungsuebungen
Heilbronn, 14. Maerz 2010, Hui Chun Gong / Qigong fuer die Inneren Organe
Oldenburg, 19., 20., 21. Maerz 2010, Basisseminar - Grundwissen Energiearbeit oder auch einfach zur Verbesserung des Alltags: Aus dem Herzen sein mit Beate Korfe
Muelheim / Ruhr, 20. - 21. Maerz 2010, Einfuehrungswochenende Push Hands Fortbildung fuer Anfaenger und Fortgeschrittene 2010-2011. Stiluebergreifend insgesamt 8 Wochenenden, Einfuehrung in das Push Hands Grundlagen, Steh-und Schrittmethoden, 8 Methoden mit Jo Augustin
Aachen, 21. Maerz 2010, Yi und Leiblichkeit (Qigong-Fortbildung) mit Paul Shoju Schwerdt
Oldenburg, 23. Maerz 2010, Uebungstreffen Energiearbeit mit Beate Korfe
Hamburg, 26. Maerz 2010, Quick Fist (schnelles Taijiquan / Kuai Quan) aus dem Yang Stil Kurs nach Huang Xing Xian in der Tradition von Patrick Kelly
St. Goarshausen, 26. Maerz 2010, Basisausbildung mit Volker Jung
Oldenburg, 26. und 27. Maerz 2010, Taiji Schwert mit Beate Korfe
Mannheim, 27. Maerz 2010, Dossenheimer Taiji Treff
Mainz, 27. Maerz 2010, Taihequan - eine dem Tai Chi verwandte Methode in tiefen Staenden und weiten Drehbewegungen
Berlin, 27. - 28. Maerz 2010, Seminar fuer AKTIVE SCHMERZ - SELBSTTHERAPIE mit Meister Lee, Theoretische Grundlagen, Ausfuehrliche Anleitungen zur Selbsthilfe, Meridiane Punkte suchen, Behandlungsbeispiele ( praktische Anwendungen ), Dehn - und Bewegungsuebungen
Meiszen, 27. - 28. Maerz 2010, Workshop Duftqigong mit Kindern mit Gitta Fineisz
Freisbach - Pfalz, 28. Maerz - 01. April 2010, Tai Chi Erdkreis (Kurzform nach Cheng Man Ching) mit Karin Huebner, Rudi Ehrler (Meditation), Christiane Wittig
Mehr ueber diese und weitere Tai Chi und Qigong Veranstaltungen: Tai Chi / Qigong Veranstaltungen
Tai Chi und Qigong Links
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* Tai Chi und Qigong Lehrer in Deiner Naehe: Tai Chi / Qigong Lehrer Listen und Suche
* Ausbildung zum Tai Chi / Qigong Lehrer: Tai Chi / Qigong Lehrer Ausbildung
* Qigong Uebersicht: Qigong - Qi Gong Stile, Uebungen, Geschichte
* Tai Chi Uebersicht: Tai Chi Chuan - Tai Chi Stile, Uebungen, Links
* Suche im Newsletter Blog, Innere Kraft Shop und Innere-Kraft-64.de: Suche aufrufen
Zum Schluss: Das richtige Tempo
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"Ist Ihnen beim Autofahren schon einmal aufgefallen, dasz jeder, der langsamer faehrt als Sie, ein Idiot ist und jeder, der schneller faehrt, ein Verrueckter?" George Carlin
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Newsletter der Internetseiten: www.innere-kraft-64.de und http://newsletter-innere-kampfkuenste.blogspot.com
Der Newsletter informiert ueber: Internetseiten, Artikel, Fernsehsendungen, Buecher, Termine ...
Newsletter Empfaenger im Januar 2010: 1.999
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