Kraft aufnehmen und zurueckgeben im Tai Chi - Videoclip

Ein Video aus einer Reihe von Tai Chi Übungen mit Daniel Grolle
Im Tai Chi Chuan gibt es viele verschiedene Übungen. Der Tai Chi Lehrer Daniel Grolle zeigt einige dieser Übungen. Im folgenden Videoclip geht es um die Tai Chi Übung.: "Der Ballon - eine Kraft mit dem Zentrum verbinden".



Mit dem Begriff „Ballon“ wird geübt, wie man im Tai Chi die Kraft mit dem Zentrum verbindet. Auf spielerische Weise wird geübt das Aufnehmen und Zurückgeben einer Kraft mit dem Zentrum. Der Raum wird von innen nach außen ausgefüllt. Mit dieser Tai Chi Übung werden Durchlässigkeit, Verwurzeln und Verbinden erfahrbar gemacht.

* Mehr zum Tai Chi Lehrer Daniel Grolle auf seiner Homepage.: taichi-taiji.de und das Buch mit DVD von Daniel Grolle Tai Chi verstehen – ansehen bei Amazon