Donnerstag, 5. Mai 2011

Hueft-Bewegung im Tai Chi - Videoclip

Ein Video aus einer Reihe von Tai Chi Übungen mit Daniel Grolle
Im Tai Chi Chuan gibt es viele verschiedene Übungen. Der Tai Chi Lehrer Daniel Grolle zeigt einige dieser Übungen. Im folgenden Videoclip geht es um die Bedeutung der Hüfte bei den Tai Chi Bewegungen.: "Aus welchem Hüftgelenk kommt die Bewegung".



Die Drehung kommt beim Tai Chi aus dem Hüftgelenk des belasteten Beines. Daniel Grolle erklärt dieses Bewegungsmuster am Beispiel „einer Tür, die in einem Rahmen hängt und über ein Scharnier bewegt wird“.

* Mehr zum Tai Chi Lehrer Daniel Grolle auf seiner Homepage.: taichi-taiji.de und das Buch mit DVD von Daniel Grolle Tai Chi verstehen – ansehen bei Amazon

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